Las personas muy responsables tienen más probabilidades de tener fibromialgia

Las personas más propensas a la fibromialgia son aquellas que tienen un sentido de responsabilidad muy riguroso y exagerado. 

Siempre se encargan de todas las tareas, tanto las tuyas como las de los demás; Siempre están trabajando sobrecargados, porque consideran que es un deber que se cumpla.

Asumen muchos compromisos, tanto laborales como familiares, incluso sabiendo que van más allá de su tiempo y energía. Hacen grandes esfuerzos para cumplir con las obligaciones impuestas y así llegar al agotamiento. Las personas con fibromialgia tienden a ser perfeccionistas.
Evitan pedir ayuda o favores, por orgullo o para no molestar a los demás; Muchas veces se sienten utilizados por quienes están cerca, porque siempre están dispuestos a ayudar;
Normalmente, sienten que sus esfuerzos no son valorados, pero en lugar de detenerse, redoblan sus esfuerzos. Otra característica de quienes sufren de fibromialgia es la baja autoestima, para complacer a los demás luchan por decir que no e imponen límites. a un lado sus propias necesidades. Puede haber sentimientos de culpa infundados, casi siempre, no compartidos. Tienen dificultades para dedicarse al ocio.

Otro rasgo de personalidad prominente de las personas con fibromialgia es la rigidez del pensamiento y la dificultad de adaptarse a los cambios. En la mayoría de los casos hay sentimientos como el resentimiento o la ira, tanto hacia los demás como hacia ellos mismos, por no atreverse a revertir la situación en el estrés también puede estar relacionado con la fibromialgia, es posible que el estrés permanente pueda culminar en fibromialgia, así como los síntomas del síndrome pueden conducir al estrés. En todos los elementos, el autoconocimiento puede ayudar. Saber qué molesta, qué no le gusta y dónde es posible cambiar   son los primeros pasos en la búsqueda de una vida saludable. ¡Gracias por leer!

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