Fibromialgia… ¿Lo conseguiré? Dolor, fatiga, rigidez, niebla mental. ¡Lea cómo averiguarlo!

Llegar a un diagnóstico de fibromialgia Si ha estado experimentando dolor crónico y fatiga, entre otros síntomas extraños, es posible que se pregunte si tiene la condición de fibromialgia. Algunos de los síntomas más comunes de la fibromialgia pueden incluir:

n Dolor generalizado Fatiguen Mind fogn Articulaciones o músculos rígidos n Síndromes de intestino irritable Dolor de cabeza Dolor de mandíbula Ansiedad o depresión Si esto le sucede, probablemente desee saber cuál es el proceso de diagnóstico de la fibromialgia. Desafortunadamente, en este momento no se puede realizar una prueba única para diagnosticar definitivamente la fibromialgia. Actualmente se están realizando más investigaciones para desarrollar un análisis de sangre que confirme que una persona tiene fibromialgia. Se espera que esta prueba esté lista para su uso en cinco años para ayudar a quienes padecen síntomas a llegar a un diagnóstico adecuado de fibromialgia. Mientras tanto, los médicos deben utilizar otros medios para diagnosticar esta dolorosa enfermedad. *** Actualmente existe una prueba para diagnosticar la fibromialgia, lamentablemente no está disponible en todos los países. ***

¿Cómo se diagnostica la fibromialgia? El primer paso es consultar a su médico, ya sea su médico de cabecera o, preferiblemente, un reumatólogo. El  Colegio Americano de Reumatología  ha establecido pautas que un médico buscará antes de diagnosticar a una persona con fibromialgia. Su médico buscará síntomas específicos, como:u Dolor generalizado que ha durado al menos tres meses. El dolor generalizado se define como el dolor que se presenta en ambos lados del cuerpo, además de en la parte superior e inferior de la cintura. U Presencia de otros síntomas de fibromialgia, como fatiga, despertarse cansado, problemas de memoria y dificultad para pensar con claridad. u No existen otras afecciones que puedan causar los síntomas. Además de un examen físico de los músculos y las articulaciones, es probable que su médico quiera realizar una serie de análisis de sangre. Algunas de las pruebas que pueden hacer incluyen: l Un hemograma completo. L Una prueba de su  VSG  . Una prueba de sedimentación puede detectar la presencia de inflamación en su cuerpo, así como monitorear los niveles de inflamación.l Una prueba de su función tiroidea.l Sus niveles de vitamina DComo se mencionó anteriormente, es importante que su médico descarte cualquier otra condición posible que tenga síntomas similares, como: n Enfermedades reumáticas. Condiciones como la artritis reumatoide, el síndrome de Sjogren, el lupus y la espondilitis anquilosante tienen algunos de los mismos síntomas. Problemas de salud mental. Los trastornos como la depresión y la ansiedad a menudo causan dolor generalizado y pueden causar fatiga.n Trastornos neurológicos. Algunas personas con fibromialgia experimentan entumecimiento y hormigueo, síntomas que imitan los de trastornos como la esclerosis múltiple y la miastenia gravis.


Criterios de diagnóstico conocidos para la fibromialgia que ya casi no se utilizan
En el pasado, el diagnóstico de fibromialgia incluía la prueba de puntos sensibles, como parte de los criterios para diagnosticar a una persona con fibromialgia, pero esto ya no se considera lo suficientemente preciso como para ser utilizado como prueba de diagnóstico. Para esta prueba, el médico aplica presión a 18 puntos en el cuerpo. Esto incluye la parte posterior de la cabeza y el cuello, y manchas en los hombros, codos, rodillas y caderas. Si 11 o más de estos puntos estaban sensibles, el médico daría un diagnóstico de fibromialgia. Sin embargo, ahora se sabe que el dolor y la sensibilidad en la fibromialgia pueden aparecer y desaparecer y variar en intensidad. Algunos médicos todavía pueden usar esta prueba para controlar los niveles de dolor de sus pacientes. Desafortunadamente, por experiencia personal, puedo decirles que no es así. una prueba divertida. Cuando me diagnosticaron por primera vez, hace más de nueve años, esta prueba se realizaba cada vez que visitaba a mi reumatólogo.¿Es la fibromialgia un diagnóstico real? Hay quienes todavía creen que un diagnóstico de fibromialgia es el código médico de  “Realmente no sé qué te pasa  .   Sin embargo, este simplemente no es el caso porque la  fibromialgia es una enfermedad real. Según  Harvard Health Publishing   , “los expertos creen que la fibromialgia puede ser causada por un mal funcionamiento del sistema nervioso. Los investigadores que utilizan escáneres de resonancia magnética para examinar el cerebro de las personas con fibromialgia han encontrado anomalías en la parte del cerebro que procesa las señales de dolor del cuerpo. Parece que esta parte del cerebro aumenta esencialmente la intensidad de las señales normales de dolor, lo que podría hacer que el cuerpo sienta dolor sin una causa física. “



¿Por qué todavía existe un gran estigma en torno a la fibromialgia? 
 Parte del problema probablemente se deba al hecho de que las personas con fibromialgia se ven saludables aunque no se sientan saludables. Parece que este puede ser un concepto difícil de entender para quienes nos rodean, sin embargo, a medida que pase el tiempo y se descubra más sobre esta enfermedad, más fácilmente será aceptada por la sociedad en general. Aprenda a afrontar un diagnóstico de fibromialgiaNo existe un tratamiento para la fibromialgia. Sin embargo, hay una serie de cosas que pueden ayudarnos a sobrellevar algunos de los síntomas más molestos con los que vivimos. U Medicamentos. Hay varios medicamentos recetados y de venta libre que pueden ayudar a disminuir los niveles de dolor. Suplementos. Las vitaminas y los suplementos pueden ayudar con una variedad de síntomas, como el dolor, la fatiga, los calambres musculares, y pueden ayudarlo a obtener una mejor calidad de sueño.u Haga ejercicio. Se ha descubierto que el ejercicio suave y de bajo impacto es una de las mejores formas de disminuir el dolor general. Encontrar el equilibrio en sus niveles de actividad puede ayudar a reducir los síntomas de la fibromialgia. Aprender a no esforzarse demasiado, incluso si no hace muy poco, puede ser de gran ayuda. Grupos de apoyo. Tener un buen sistema de apoyo es una parte importante para hacer frente a la fibromialgia. Tener personas en tu vida que te ofrezcan ayuda práctica es genial, pero tener a alguien que te escuche y ofrezca apoyo moral es invaluable. No todo el mundo tiene personas en su vida que puedan brindar ese tipo de apoyo. Aquí es donde  entran grupos de apoyo . Ya sea que se reúna con un grupo local o chatee con personas en línea, contar con otras personas que hayan pasado por lo que usted es puede ser una gran herramienta para ayudarlo a sobrellevar la situación. Todavía no se sabe mucho sobre la fibromialgia … ¡Pero los médicos y los investigadores están aprendiendo más, todo el tiempo! ¡Gracias por leer!

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